私が40代になって非常に悩んでいることは、肌のトラブルです。
もともと、乾燥肌であったことから、それなりにケアがしてきたつもりなのですが、40代になってから、シミやイボが出来てきたことです。
具体的にシミについては、若い頃も夏に日焼けした際に出来ていたものの自然に消えたり、シミ消しクリームなどで消えていたのですが、40代になってからシミが消えにくくなり、昨年の夏の旅行では、日焼けで出来たシミはクリーム等でも消えなくなってしまいました。
また、イボについては、子供の頃からあった顔のイボを20代に手術で除去したのですが、最近になって同じところにイボが出てきました。
皮膚科での所見は年齢を重ねるとできる一般的なイボだろうということで、年齢を重ねて再び出てきたようなのですが、これが大きくならないのか心配です。
年齢とともに衰えは仕方がないこととわかっているのですが、肌のトラブルや髪の毛など外観的に認識できる衰えについては、精神的ダメージも大きいものです。
私も顔のイボを見るとガッカリします。
これからは、日焼け止めクルームや乳液などを活用したスキンケアに力を入れて、肌のトラブルがこれ以上進行しないように対策をしていきたいです。
典型的なオッサン体系になってしまいました
30代半ばまでは意外と若いといわれてました。
40代になってから急に老いが訪れてきまして、今では年相応な体系になってきました。
運動も何年もしてないですしスキンケアもしてきませんでした。
そのツケが今やってきたのかはわかりませんが、鏡を見るのが段々辛くなってきました。
髪の方は、抜け毛はまだ平気そうですが、白髪がすごいことになってきました。
美容院行くたびに増えましたねと言われ、ストレスですか？って聞かれます。
はいって答えますけどね。
確かにストレスもありますしそれも影響してるのかもしれませんが、母親の遺伝かなぁとあきらめています。
今は白髪染め用のカラーもありますし、こまめに染めてれば問題ないんですが、やっぱり白髪が目立つと一気に老けて見えます。
あと最近は乾燥に弱くなりました。
この季節は加湿しないとすぐ体調悪くなるようになってしまいました。
自分は花粉症にもなりますので、加湿空気清浄機フル回転で過ごしています。
視力も非常に悪く、ドライアイにもなりますので目薬も花粉用と二個持ちです。
最近は鼻炎の薬は鼻に入れるスプレータイプの物を使ってます。
飲み薬を毎日飲み続けるよりも経済的ですし、即効性もあるのでし自分には合っていて助かります。
子供の頃、春はワクワクする様な季節でしたが、花粉症が流行り始めてからは憂鬱な季節に変わってしましました。
メタボで運動もしたいのにますます外に出ることが苦痛になりますが、食欲だけはすごく旺盛なんで困ったものです。
それではいけないと思い、金剛筋シャツを着始めました。
金剛筋シャツのサイト（金剛筋シャツの効果を徹底検証！すると裏技を発見した！！）でも紹介されていた方法で始めています。
最近、流行りの加圧してくれるシャツです。着るだけでいいと聞いたので、始めてみました。
薄毛は悩むほど進行してしまう
できる限り若くオシャレでいようと意識してきたつもりだが
歳と共に体の衰えは目に見えてくるものだ。
私の場合、40歳を過ぎたあたりから薄毛が進行してきた。
育毛剤などを使ったり、薬用シャンプーを使ったり
入浴中に頭皮マッサージを行ったりしてみたが
進行を止めることができなかった。
薄毛であることがコンプレックスになってしまい、
外出する時など必ず帽子をかぶって出かけた。
外出先でも、できる限り帽子を脱がないようにして
薄毛を隠すことに躍起になっていた。
この心持ちが良くなかったようで、
精神的にも疲れてしまった。
雑誌の広告で薄毛治療というものがあるということで
早速近所の皮膚科の病院に予約を入れて説明を聞きにいった。
薬を処方してもらい、それを飲んで育毛促進させるという治療法だった。
結果、育毛促進できた人もいるが、
現状維持で進行が止まっている状態の人もいるということで
その薬を飲んでみなければ、効果は分からないとのこと。
その薬は1か月分で約9000円ほどするそうだ。
そして、薬の効果で毛髪促進するので
投薬をやめればまたすぐ元に戻ってしまうとのこと。
つまりずっと飲み続けなければいけないのだ。
そうなのか・・・。
ずっと飲み続けるのはいやだな。
その時、腹をくくった。
もうありのままでいい。
ハゲでいい。
一番薄いところに合わせて坊主頭にした。
スキンヘッド。
もうここまですれば吹っ切ることができた。
自分でバリカンを使って刈り上げるので散髪代いらず。
帽子も似合うようになった。
40歳も過ぎたら若い時のままではいられない。
自分の体ですから、歳と共に気持ちも切り替えていかなければなりませんね。
「もう自分は、ホントに若くない」と認めざるをえなくなった日
女性は20代のころから容姿について「もう若くない」的な発言をする方が多いですが、わたしは男なので、そういうことはほとんど考えたことがありませんでした。
まわりを見ても「若くない」はたいていの場合「薄毛」「（喫煙者の）走れない」「（大酒のみの）肥満」に集約され、それに該当しない多くの男性は、あまり意識しないで40代に向かうと思います。
最初に「あれっ」と思ったのは肌トラブルです。
若い頃から、ずっとアブラ症に悩まされてきたのに、41歳の冬シーズン以来、乾燥による肌荒れが続くようになりました。
毎年きまって11月ごろから、3月ごろまで、足のすね、腰まわり、背中の皮が白い粉雪のように剥がれ落ちるのです。
ちなみにアブラ症の方も続いており、顔や首まわりはベタベタです。
しかし、今に比べれば、当時はうんとマシでした。
次にきたのが薄毛です。
あまり髪型などに強いこだわりがないので、ふだんは頭頂部を見ることなどありませんが、月に一度、床屋で仕上げのあとに合わせ鏡で見せられるのです。
最初に地肌が見えたときは、目を疑いました。
以降、ちょっとだけ見て、すぐ目をそらしています。
いまだに凝視することができません。
しかし、それでも、ただの薄毛問題という認識で、若さ云々までは考えませんでした。
その後、40半ばで老眼になり、ものを離さないと小さな字が読めないという事態になります。
さらに、そこへ加齢臭というやつが加わったとき「はぁー、なんか、もうダメ」と悟りました。
それが「若くないと認めないこと」を、あきらめた日です。
しばらくは気分も沈んでいましたが、人間は強いので、時間の経過とともに受け入れられるようになりました。
ケアなどもとくにしてはいません。
現在アラフィフですが、肥満が加わり、足もすぐにむくみが出るようになっています。